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할 일이 많은 시기엔 수면으로 도피하는 버릇이 있다. 오늘도 그런 날 중 하나다. 도저히 아침에 일어나고 싶지가 않았다는 뜻이다. 이런 때는 내일의 할 일을 생각하며 잠에 들기 싫어하면서도 어쩐지 계속 피곤한 상태라 평소보다 일찍 잠들기 마련인데 그런 것 치고도 그 다음 날은 항상 평소보다 늦게 눈이 떠진다. 효율이 무지하게 낮은 방식의 스트레스 코핑 메커니즘이다. 오늘도…

언어의 유행 새로운 용어나 단어가 급격히 퍼져서 쓰이는 현상은 흥미롭다. 이미 존재하는 말이라고 하더라도 새로운 키워드처럼 떠오를 수 있다. 이러한 유행은 어떤 말이 새롭고 신선하게 느껴져서 많은 사람들이 관심을 가지면서 멀리 퍼진다. 두루뭉술하던 생각을 기가막히게 포착하는 새 말이거나, 이전에는 몰랐지만 자꾸 새롭게 생각해보게 되는 이야기의 주제를 적확하게 건드리는 말이 재발견되면 폭발적으로 흐름을 탄다. 예는 끊임…

Cialdini (2006) Influence 설득의 심리학이라고 2006년에 나와서 서점의 베스트셀러 칸을 강타했던 책이 있다. 학문적 성과나 학계에서의 인지도는 차치하고 (*이 둘이 겹치는 경우도 많지만) 대중의 영역, 이른바 popular 심리학에서 널리 알려진 이름들이 몇 있는데, 아마 카네만, 찰디니, 탈러 선스타인, 로버트 그린은 무릎 치면 바로 튀어나올 정도다. 설득의 심리학은 이 중 한 명의 대표작이니 보통 대단한 책이…

일상의 괴로움은 여러가지가 있다. 안 그래도 짜증나는 서류를 들춰보다 손이 베는 고통, 가방끈이 무겁게 어깨를 파고드는 날 하필 긴 거리를 걸어야 하는 때의 괴로움, 당장 잠들어야 하는데 잠이 오지 않는 새벽의 고단함. 최근 나는 심장을 뛰게 하는 노래의 조각을 들었으나 곡명을 찾지 못하는 지독한 고문을 당한 바 있다. 문제의 음악은 다신 접근할 수 없이 지나가버린…

뭐든 일만시간 어치의 훈련과 노력을 쌓으면 대가가 될 수 있다는 환상팔이가 횡행하던 때가 있었다-사실 아직 진행 중인 것 같다 비극이다-. 이토록 구체적인 양적 기준을 떡하니 명시한 ‘성공의 레시피’라는 건 대충만 봐도 냄새가 난다. 약 파는 냄새. 심지어 그 레시피가 분야와 장르를 넘나들며 어디든 적용된다고? 야매 대체의학 영양제 수준도 안 될 그런 약 스멜에 그저 정신이…

아침부터 달려가 제출한 PCR검사 결과가 금방 나온 덕분에 동거인이 감염되면서 덩달아 나도 묶여있던 5일간의 격리가 끝났다. 격리라는 단어를 다큐로 받아들인 나와 되도록 제방에서 생활하며 방에서 나올 땐 마스크를 쓴다 정도의 행동수칙으로 이해하고 실행한 감염인 덕에 신경이 곤두서는 일이 많았다. 그래서 격리기간이 끝난 것 보다도 감염인이 회복하여 음성결과를 받은 점이 더더욱 다행스럽다. 감염인의 두루뭉술한 개인방역 전략과…

계기 자주 글을 쓰는 훈련을 해야겠다는 필요를 느낀지 벌써 오래다. 꾸준히 기록이 쌓인 양질의 블로그를 보고 부러운 마음이 들었다. 몇 년 전에 발견해 재밌거나 유익한 글이 많아 즐겨찾기를 해둔 곳인데, 최근 방문해 보니 그새 많은 글이 추가되어 있었다. 그동안 나는 하겠다는 의욕만 산발적으로 불태우고 남긴 것이 없다. 몇 번의 실패 경험이 있기 때문에 이번은 좀…